MIKROBIÓM
Prečo sem teraz zaraďujem blog o mikrobióme? Pretože pokiaľ ho máme zlý, prejaví sa to aj bolesťou kolených a iných kĺbov. Bakteriálny obsah čriev, čiže baktérii, ktoré žijú na vnútornom povrchu čriev, je pre človeka oveľa dôležitejší, ako si väčšina ľudí myslí. Máme správne zloženie mikroflóry v črevách? O tom sa orientačne viete dozvedieť z dvoch vecí. Každý deň, dva tri...